2024.05.29
ブログ
月4回のグループレッスン参加でレッスン動…
【首・肩凝り改善エクササイズ】4月に4回以上レッスンに参加…
月4回のグループレッスン参加でレッスン…
【首・肩凝り改善エクササイズ】4月に4回以上レッスンに参加頂いた方へのプレゼ…
体験
疲労やストレスを軽減してリフレッシュ
スタジオでの体験プランは、基本的な運動や呼吸法の習得だけでなく、正しい身体の使い方を学んでいただくことで、身体と心の両方に新たな洞察を得ることができます。また、適切なエクササイズが精神的な健康にも対してプラスの影響を与えることを実感いただけ、大阪市で心と身体の爽快感を体験できます。
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2024.05.28ブログピラティスに来るのが生きがいに♡Bellunaのスタジオはみんな受け入れてくれる素敵な人たちば…
ピラティスに来るのが生きがいに♡
Bellunaのスタジオはみんな受け入れてくれる素敵な人たちばかり初めて来た時もみ…
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2024.02.04ブログピラティスを始められる方増えてます✨最近ではピラティスをメディアに取り上げられることが増え、…
ピラティスを始められる方増えてます✨
最近ではピラティスをメディアに取り上げられることが増え、最近でもNHKテレビで…
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2024.01.28ブログ突発性難聴でお悩みのあなたへある日、耳つぼジュエリーの施術でマッサージをしていると「…
突発性難聴でお悩みのあなたへ
ある日、耳つぼジュエリーの施術でマッサージをしていると「突発性難聴になった…
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2024.01.08ブログピラティスと耳つぼで美と健康を私はピラティスインストラクターの傍ら耳つぼケアセラピスト…
ピラティスと耳つぼで美と健康を
私はピラティスインストラクターの傍ら耳つぼケアセラピストとして活動していま…
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2023.12.04ブログ硬くならないで～😆 ≪天王寺スタジオグル…先日の天王寺スタジオグループレッスンの様子✨バランスをと…
硬くならないで～😆 ≪天王寺スタジオグル…
先日の天王寺スタジオグループレッスンの様子✨バランスをとる体を起こしてくるな…
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2023.12.01ブログその不調はどこから？度重なる不調そんな時みなさん「体力つけなきゃ！」と思って…
その不調はどこから？
度重なる不調そんな時みなさん「体力つけなきゃ！」と思っていませんか？実はそ…
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2023.11.30ブログnew item✨コジコジボールで凝りがスッキリ🎶Bellunaに新しいアイテム取り入れました😊その名も『コジコジ…
new item✨コジコジボールで凝りがスッキ…
Bellunaに新しいアイテム取り入れました😊その名も『コジコジボール』✨足の裏をほ…
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2023.11.20ブログ天王寺スタジオで体験🎶ピラティスで「歩く…「歩く」って普段当たり前に行われている行為で、あまり意識…
天王寺スタジオで体験🎶ピラティスで「歩…
「歩く」って普段当たり前に行われている行為で、あまり意識を向けられていない…
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2023.11.14ブログレッスン参加者様よりまたまた嬉しいメッ…みなさんこんにちは👋いつもご利用いただきありがとうござい…
レッスン参加者様よりまたまた嬉しいメッ…
みなさんこんにちは👋いつもご利用いただきありがとうございます少し前にグループ…
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2023.11.10ブログピラティスは体の使い方の再教育✨ピラティスは体の再教育の場✨みなさんこんにちは😊インストラ…
ピラティスは体の使い方の再教育✨
ピラティスは体の再教育の場✨みなさんこんにちは😊インストラクターのｍayumiです…
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2023.11.02ブログ日々を楽しむ自分になる✨みなさんこんにちは😊「なんか顔が穏やかになったよね」と言…
日々を楽しむ自分になる✨
みなさんこんにちは😊「なんか顔が穏やかになったよね」と言われたｍayumiです✨昔…
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2023.10.26ブログ大阪市阿倍野区にある『ようこそおかえり…先日、大阪市阿倍野区にある「ようこそおかえり食堂」でのマ…
大阪市阿倍野区にある『ようこそおかえり…
先日、大阪市阿倍野区にある「ようこそおかえり食堂」でのママピラティスをはじ…
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2023.10.24ブログお腹でわかる！セルフケアとピラティスエ…みなさんこんにちは🤗インストラクターｍayumiです！先週の天…
お腹でわかる！セルフケアとピラティスエ…
みなさんこんにちは🤗インストラクターｍayumiです！先週の天王寺スタジオ・美章…
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2023.10.05ブログ初！！写真撮影で変化を確認✨グループレッ…最近の天王寺スタジオは少人数でレッスンしています。少し寂…
初！！写真撮影で変化を確認✨グループレ…
最近の天王寺スタジオは少人数でレッスンしています。少し寂しい気もしますが、…
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2023.10.03ブログ大阪市阿倍野区でママピラティス🎶子育て中のママさん！！自分の体のケアできてますか？私も３…
大阪市阿倍野区でママピラティス🎶
子育て中のママさん！！自分の体のケアできてますか？私も３人の子供はいるママ…
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2023.09.21ブログ美章園スタジオでピラティス体験会開催し…９/１８（祝）大阪市阿倍野区にあるcafe Enbiponteさん主催…
美章園スタジオでピラティス体験会開催し…
９/１８（祝）大阪市阿倍野区にあるcafe Enbiponteさん主催でレッスン＆ワークシ…
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2023.09.03ブログ心も体も！Bellunaのパーソナルレッスンで…ピラティスをする目的は人によって様々です。パーソナルレッ…
心も体も！Bellunaのパーソナルレッスン…
ピラティスをする目的は人によって様々です。パーソナルレッスンに来られている…
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2023.08.31ブログ赤ちゃん連れOK！産後ママもピラティスし…大阪市阿倍野区にある美章園スタジオに赤ちゃん連れのママさ…
赤ちゃん連れOK！産後ママもピラティスし…
大阪市阿倍野区にある美章園スタジオに赤ちゃん連れのママさんが来てくれました♡…
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2023.08.29ブログ家族の不調も耳つぼでケアで👂夏休みの家族旅行のお話。旅先では美味しいものがたくさんあ…
家族の不調も耳つぼでケアで👂
夏休みの家族旅行のお話。旅先では美味しいものがたくさんあって、ついつい食べ…
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2023.08.21ブログ阿倍野区にある美章園スタジオの夏祭りで…先日は阿倍野区の美章園スタジオがあるcafe【Enbiponte】さ…
阿倍野区にある美章園スタジオの夏祭りで…
先日は阿倍野区の美章園スタジオがあるcafe【Enbiponte】さんで夏祭りが開催され…
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2023.08.15ブログ朝日とともにピラティスをしばらく夏休みをいただいているｍayumiです👋みなさんはいか…
朝日とともにピラティスを
しばらく夏休みをいただいているｍayumiです👋みなさんはいかがお過ごしでしょう…
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2023.08.07ブログ大阪市にあるピラティススタジオBellunaの…こんにちは👋インストラクターのmayumiです😌 大阪市にあるピ…
大阪市にあるピラティススタジオBelluna…
こんにちは👋インストラクターのmayumiです😌 大阪市にあるピラティススタジオBel…
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2023.07.20ブログ本気は人を感動させる。先日、舞台演劇を見てきました。娘がショーに出演するという…
本気は人を感動させる。
先日、舞台演劇を見てきました。娘がショーに出演するというのがきっかけ。なの…
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2023.07.19ブログ美章園スタジオで耳つぼジュェリーリフト…こんにちは😊Bellunaのmayumiです。昨日7/18（火）美章園スタ…
美章園スタジオで耳つぼジュェリーリフト…
こんにちは😊Bellunaのmayumiです。昨日7/18（火）美章園スタジオで耳つぼジュエ…
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2023.07.13ブログBellunaのピラティスは絶対的に初心者の方…ピラティスの経験はありますか？大阪市にあるBellunaは本当…
Bellunaのピラティスは絶対的に初心者の…
ピラティスの経験はありますか？大阪市にあるBellunaは本当に筋力がない・運動が…
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2023.07.12ブログ大阪市にあるピラティス教室の耳つぼでリ…大阪市にある当ピラティススタジオでは耳つぼケアも取り入れ…
大阪市にあるピラティス教室の耳つぼでリ…
大阪市にある当ピラティススタジオでは耳つぼケアも取り入れています。耳には２…
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2023.07.05ブログ大阪市のピラティス教室Bellunのトレーニ…大阪市で忙しい日常を送る人々にとって、健康を維持すること…
大阪市のピラティス教室Bellunのトレーニ…
大阪市で忙しい日常を送る人々にとって、健康を維持することは大きな課題です。…
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2024.05.28ピラティスに来るのが...Bellunaのスタジオはみんな受け入れてくれる素敵な...
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2024.04.17美と健康のお手伝い｜...最近肌の調子が良くない💦もしくは肌が弱く荒れてい...
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2024.04.02制限なく楽に動けるこ...ピラティスをやってその時はどう身体が変わってい...
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2024.03.06腰痛予防・改善には多...2月ラストのグループレッスンは【腰痛予防・改善】...
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2024.02.04ピラティスを始められ...最近ではピラティスをメディアに取り上げられるこ...
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日常の疲労やストレスを軽減し、身心をリフレッシュする機会を提供します。身体の姿勢を改善へと導き、日々の生活を自信を持って過ごすための一助となります。大阪市のピラティス講師として、全ての方が適切な形でエクササイズを実施できるよう支援します。特に、体験プランは初めて取り組む方、運動の経験が少ない方、新たなリラクゼーションの方法を求める方など、誰もが楽しみながら挑戦し、自分自身の可能性を引き出すことを支援します。
