2023.10.26
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大阪市阿倍野区にある『ようこそおかえり…
先日、大阪市阿倍野区にある「ようこそおかえり食堂」でのマ…
大阪市阿倍野区にある『ようこそおかえり食堂』で第1回ママピラティス開催しました
先日、大阪市阿倍野区にある「ようこそおかえり食堂」でのママピラティスをはじ…
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教室にまつわる様々な情報等を発信
ピラティス教室にまつわる様々な情報を発信しております。スタジオ内の雰囲気やレッスン中の風景、臨時休業や営業時間の変更なども随時お知らせしております。また、自宅で簡単に取り入れていただけるセルフケア方法やトレーニングのノウハウなど、皆様に役立てていただける内容の発信に努めています。
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2023.10.24ブログお腹でわかる！セルフケアとピラティスエ…みなさんこんにちは🤗インストラクターｍayumiです！先週の天…
お腹でわかる！セルフケアとピラティスエクササイズで内臓から元気に✨
みなさんこんにちは🤗インストラクターｍayumiです！先週の天王寺スタジオ・美章…
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2023.10.21ブログ初心者から一歩前へ😊正しく動く！を意識し…ピラティスを10回程の経験でそろそろ動きに慣れてくるいかが…
初心者から一歩前へ😊正しく動く！を意識してみよう。
ピラティスを10回程の経験でそろそろ動きに慣れてくるいかがでしょう？ピラティ…
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2023.10.17ブログ美章園スタジオの様子きゃぁ～可愛い♡この日もスタジオには赤ちゃんが👶お腹をセル…
美章園スタジオの様子
きゃぁ～可愛い♡この日もスタジオには赤ちゃんが👶お腹をセルフマッサージしてい…
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2023.10.12ブログ誰でも最初は初心者！！まずはピラティス…ピラティスの健康への効果が注目され、ヨガと同様にピラティ…
誰でも最初は初心者！！まずはピラティスの動きに慣れよう
ピラティスの健康への効果が注目され、ヨガと同様にピラティスの名を知っている…
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2023.10.10ブログ４０代女性の体力が低下傾向？昨日は１０月９日「スポーツの日」あるニュースを目にしまし…
４０代女性の体力が低下傾向？
昨日は１０月９日「スポーツの日」あるニュースを目にしました。スポーツ庁では…
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2023.10.05ブログ初！！写真撮影で変化を確認✨グループレッ…最近の天王寺スタジオは少人数でレッスンしています。少し寂…
初！！写真撮影で変化を確認✨グループレッスンでもみんな変化があったんです
最近の天王寺スタジオは少人数でレッスンしています。少し寂しい気もしますが、…
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2023.10.03ブログ大阪市阿倍野区でママピラティス🎶子育て中のママさん！！自分の体のケアできてますか？私も３…
大阪市阿倍野区でママピラティス🎶
子育て中のママさん！！自分の体のケアできてますか？私も３人の子供はいるママ…
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2026.01.28公式LINE登録中の皆様へ【お願い】いつもご利用いただきありがとうござい...
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2025.10.26初めてのピラティスで✨【歪みを改善したい】ピラティス初体験後の変化で...
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2025.10.10ただ今絶賛変化中🙌🙌🙌【パーソナルレッスン約1ヶ月のbefore/after】側弯...
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2025.10.02当スタジオレッスンが...【リニューアルしてます☝️】見よう見まねだけで終...
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2025.04.06出会いと卒業🌸出会いあり別れありのこの季節🌸昭和町スタジオやよ...
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2025.01.26今人気急上昇の耳つぼ...耳つぼジュエリーに興味を持たれている方が増えて...
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2025.01.15うれしい♡生徒様の変化...ピラティスって実は難しいそんなこといっちゃうと...
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2024.06.30腹筋群を正しく使おう！もう6月も終わりですね！6月の初め頃には動画プレ...
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