家族の不調も耳つぼでケアで👂
夏休みの家族旅行のお話。旅先では美味しいものがたくさんあって、ついつい食べ…
気軽に通える快適な環境を整え、参加者がリラックスした雰囲気でピラティスを受けられるよう配慮しています。プライベートセッションやグループクラスなど、様々なオプションを提供しているため、個々の目標やニーズに合わせたトレーニングに取り組めます。参加者の年齢層は幅広く、体験機会も提供しています。
夏休みの家族旅行のお話。旅先では美味しいものがたくさんあって、ついつい食べ…
天王寺スタジオのグループレッスンでの一幕「ロールアップができた👏」満面の笑顔…
先日の天王寺スタジオでの生徒さんとの会話「ピラティスをはじめて、日常生活で…
しばらく夏休みをいただいているmayumiです👋みなさんはいかがお過ごしでしょう…
【最近の出来事】レッスンに来られた瞬間に「3kg痩せてました♡」と満面の笑みの…
こんにちは👋インストラクターのmayumiです😌 大阪市にあるピラティススタジオBel…
こんにちは。mayumiです👋前回はピラティスがダイエットに効果がある理由の一つ…
ピラティスにダイエット効果があるという事と、効果が出る期間の目安などをお伝…
前回の記事ではピラティスでダイエットをするには継続することが大切であること…
薄着になる夏。ダイエットにピラティスが気になってる方多いです。私もダイエッ…
大阪市にあるピラティス美章園スタジオ・寺田町スタジオともに先週はスペシャル…
先日、舞台演劇を見てきました。娘がショーに出演するというのがきっかけ。なの…
MEGUMIの「キレイはこれでつくれます」みなさん読みました?先日機会があり、私…
大阪市にあるBellunaはどのスタジオも気軽に通えるピラティス教室です。前回コラ…
ピラティスの経験はありますか?大阪市にあるBellunaは本当に筋力がない・運動が…
ピラティススタジオ【 Belluna】名前に込めた想い!Bellunaはイタリア語で …
Bellunaピラティスインストラクターmayumiです。ブログ初心者の私ですが、まずは…
大阪市で忙しい日常を送る人々にとって、健康を維持することは大きな課題です。…
はじめまして!ピラティス教室を大阪市天王寺区・阿倍野区・東住吉区の3つを拠…