気軽に参加できるピラティススタジオBelluna | 大阪市のピラティスならBelluna | ブログ

大阪市にあるBellunaはどのスタジオも気軽に通えるピラティス教室です。

前回コラムにはピラティスをする時の服装について書きましたが、当スタジオに通われている方にレギンスなどヨガウェアを着られている方はほぼいません。

普通のTシャツに普通のズボンで参加され、中には部屋着や短パンでって方もおられます🤭

おそらく他のスタジオさんではあまり見ない光景ではないでしょうか。

また、レッスン中には

「ふんっ！」「うっ！」「あぁー」「うわぁ～」なんて声や笑い声がよく聞こえます。

そう、運動が苦手な方や筋力のない方も多いんです😊

Bellunaは「運動が苦手だから」「筋力や体力がない」って方の為にもっと運動を身近に感じてもらいたいと思っています。

「フィットネスやピラティススタジオに通うのは敷居が高い」

「ついていけるか不安」

「自信はないけど健康の為に気楽に運動したい」という方にはぜひ来ていただきたい。

ちょっと体を動かしに！を習慣に楽しんでピラティスをしてもらえると嬉しいです。

グループレッスンのスタジオでは

みなさんが集まりに来たくなるような場所

自宅スタジオでは

「来たで～」と家族や友達に会いに来る感じ

身構えず、どんどん参加してもらいたい。

そんなフランクなスタジオをめざしています。

ですが、しっかりレッスンはしてます！！

超初心者から経験者の方まで目的に沿った効果的なレッスンを行なっています✨