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【お願い】いつもご利用いただきありがとうございます🙇♀️皆様のおかげでレッス…
個室で行うマンツーマン指導では、個別のニーズや目標に合わせてカスタマイズしたプログラムを提供します。初心者の方には基礎的なポーズや動作から始めて、徐々にレベルを上げていきます。経験豊富な方にはより高度なテクニックやチャレンジングなメニューを取り入れ、大阪市でさらなる成長をサポートします。
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【歪みを改善したい】ピラティス初体験後の変化です気になる骨盤の歪み、猫背が…
【パーソナルレッスン約1ヶ月のbefore/after】側弯症・猫背姿勢がお悩みで健康の…
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最近肌の調子が良くない💦もしくは肌が弱く荒れているのが当たり前そんな方いらっ…
ある日、耳つぼジュエリーの施術でマッサージをしていると「突発性難聴になった…
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ピラティスは体の再教育の場✨みなさんこんにちは😊インストラクターのmayumiです…
ピラティスをする目的は人によって様々です。パーソナルレッスンに来られている…
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前回の記事ではピラティスでダイエットをするには継続することが大切であること…
薄着になる夏。ダイエットにピラティスが気になってる方多いです。私もダイエッ…
大阪市にあるBellunaはどのスタジオも気軽に通えるピラティス教室です。前回コラ…
個別のマンツーマンサービスを大阪市で提供しており、一人ひとりに合わせたトレーニングを行っています。熟練したインストラクターは、ピラティスの専門知識と経験を活かして、お客様が最高の結果を得られるようサポートいたします。