🎍2026年！ 1月のピラティスグループレッスンテーマ🎍 | 大阪市のピラティスならBelluna | 新着情報

【新年の始まりに】
必要なのはやる気と集中力のみ！！

1月のグループレッスンは毎年恒例
\ピラティスの基本/

初めての方やお久しぶりの方も安心の基本の動きをもとに『呼吸から繋がる体の安定と広がり』を感じていきます

最近ありがたいことに以前に参加されていた方の再開が増えています🥰
おかえりなさい👏

「やっぱりまた体を動かしたくて〜」

「やっぱりここのレッスンがいいなと思って♡」

など嬉しいですね♪
出戻り大歓迎です🙌

現在継続中の方もさらに体と向き合いながら感覚を磨いていきましょうね✨

自分軸を整え、体にスペースができると
巡りがよくなり心と体が安定します

余白が生まれ、新たな発見や経験もスムーズに取り入れる事ができる！素敵な2026年に💓


📍年末年始のお休みは
12月27日(土)〜1月4日(日)

そして、
申し訳ありませんが1月16日(金)は都合により
お休みとなります

＊2026年もピラティスで健康習慣！
元気にスタートしていきましょう＊